Groupes de 5 à 12 personnesJe propose différentes thématiques adaptées aux résidences séniors, aux élèves (préparation au examens), aux associations, en visio conférence...
Ces groupes ont pour objectifs principaux : Développer bien-être et sérénité, mieux gérer son stress au quotidien, apprendre à mieux vivre avec ses douleurs, accepter les traitements, avoir un sommeil de qualité, se préparer à un événement en toute confiance, développer son estime de soi.....